د یوګا جامې واغوندئ، یوګا تمرین کړئ
مثبت لمر، مثبت انرژي احساس کړئ
تاسو کولی شئ رڼا وخورئ
خپل ځان پوه کړئ، نور پوه کړئ
خپل ځان شفا ورکړئ، نورو ته شفا ورکړئ
ځان خوشحاله کړئ، نور هم خوشحاله کړئ