Облечете дрехи за йога, практикувайте йога 

почувствайте положително слънце, положителна енергия

Можете да прегърнете светлината

Разберете себе си, разберете и другите

Излекувайте себе си, излекувайте другите

Щастливи себе си, щастливи другите