یوگا کے کپڑے پہنیں، یوگا کی مشق کریں۔
مثبت دھوپ، مثبت توانائی محسوس کریں۔
آپ روشنی کو گلے لگا سکتے ہیں۔
خود کو سمجھیں، دوسروں کو سمجھیں۔
اپنے آپ کو شفا دیں، دوسروں کو شفا دیں
خود خوش رہو، دوسروں کو خوش رکھو