HaqidaPijama,Engil rang yaxshiroqyoki Toʻq rangni kiyish yaxshidir 

Tanlashdapijama, rang tanlash muhim ahamiyatga ega.‌Taqdim etilgan ma'lumotlarga ko'ra, yorug'lik va plapijamalarda Quyidagi sabablarga ko'ra asosiy tanlov sifatida tavsiya etiladi:‌

Yengil va oddiypajamas koʻproquy sharoitiga mos:Yengil va oddiyranglartinch va qulay uy muhitini yaratishi mumkin, bu esa dam olishga yordam beraditana, ong vadam olish holatiga kiring.‌

To'q yoki yorqin ranglarni tanlashdan saqlaning:To'q yoki yorqin ranglar sog'liq uchun potentsial xavf tug'dirishi mumkin bo'lgan formaldegid kabi ko'proq zararli moddalarni o'z ichiga olishi mumkin.‌

Bundan tashqari, tanlashdauy kiyim kiyimlari,matoning materiali ham juda muhimdir.‌Tavsiya etilgan matolarga paxta, tut ipak, modal va boshqalar kabi tabiiy tolalar, shuningdek, qayta tiklangan tsellyuloza tolalari kiradi.‌Tbu matolarda gnafas olish va qulaylik,ham boruy kiyimi uchun mos.‌

Xulosa qilib aytganda, salomatlik va qulaylik uchun yorug'lik va soddalikni tanlash oqilona tanlovdirpijama. ‌Bunday tanlov nafaqat kiyinish tajribasini yaxshilaydi, balki‌ balki uy muhitining salomatligi va xavfsizligini ham ta'minlaydi